Teknikmelangkah dalam pencak silat adalah gerkaan yang dilakukan dengan memindahkan tumpuan kaki dari satu tempat ke tempat lain dengan berbagai cara. Dalam pencak silat, teknik melangkah terdiri dari beberapa jenis, yakni. Langkah angkatan. Teknik melangkah angkatan dilakukan dengan mengangkat salah satu kaki ke tempat dan arah yang diinginkan.
1Merubah Arah Serangan Lawan. Merubah arah serangan lawan dengan cara melakukan tarikan, dorongan, atau putaran bisa dilakukan dengan cara berikut: Sapuan: pertama kita harus meniadakan tumpuan badan lawan dengan sapuan. Teknik ini dilakukan dengan cara menyapu kaki lawan dengan menggunakan kaki sendiri. Meluruskanlengan kanan ke depan dengan lima jari terbuka sambil mengucapkan Pancasila. Tarik kembali tangan kanan ke depan dada, seperti pada sikap semula, kemudian bersiap untuk melakukan gerakan jurus. B. Pedoman Arah Bela Diri Pencak Silat.1 Teknik kuda-kuda penting untuk menjaga keseimbangan. Kuda-kuda adalah teknik dasar pencak silat yang berpusat pada posisi kaki saat menapak tanah. Fungsinya ialah menjaga keseimbangan saat menyerang maupun bertahan dari serangan lawan.
1 Sikap kuda-kuda depan pasang atas. Dilansir dari buku PJOK Kelas VII, pembelajaran ini menekankan pada nilai-nilai: disiplin, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras. Berikut cara melakukan sikap kuda-kuda pasang atas. Sikap tegak/sikap awal; Letakkan kedua lengan di samping pinggang; Tarik kaki kiri ke belakang lurus; . 67 404 360 410 429 159 231 147